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Q:app内有广告吗?
A:完全无广告，小伙伴们放心使用吧 。
Q:间歇性断食多久才有效果呢?暗区突围玉兔直装3.4.5
A:根据不同减重目标有效的规划减重周期与配合不同的断食模式 ，例12-12 、14-10等，尽快完成减重目标;
Q:对身体有伤害吗?
A:间歇性断食是在断食和进食之间循环的进食方式，它并没有限制您应该吃哪些食物 ，而是告诉您该何时用餐与合理用餐 ，是暗区突围免root直装辅助器能保证人体需求营养与健康无害 。
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4 、追踪减重和断食状态;
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7 、配合锻炼版块组合拳，助力更快瘦身 。
断食记录：记录用户的断食历程 ，帮助用户了解自己的断食进度 。
健康资讯 ：提供关于健康饮食 、暗区突围破解版下载无限币最新运动锻炼等方面的资讯 ，让用户了解更多健康知识 。
运动建议 ：结合用户的断食计划给出适当的运动建议 ，促进减肥效果 。
社区交流 ：用户可以在这里分享自己的断食经验 ，相互鼓励和支持 。暗区突围破解版下载安装
自定义断食计划 ：用户可根据自身情况设置断食时间段 ，应用会提醒用户何时开始断食以及何时结束 。
身体状态提醒：根据断食周期的不同阶段 ，提醒用户当前的身体状况和注意事项 。
热量控制 ：帮助用户控制摄入的热量 ，避免断食期间摄入过多热量导致减肥效果不佳。
个性化定制 ：根据用户的身体状况和需求 ，提供个性化的断食计划 ，帮助用户更加科学地控制饮食 。
无需节食也能瘦 ：通过合理的饮食间隔和热量控制实现健康减肥，无需过度节食。
健康减肥食谱：提供营养均衡的食谱建议 ，保证在断食期间也能摄取足够的营养 。
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